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Beneficios de la guitarra

Beneficios de la guitarra

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De un tiempo a esta parte ha habido un incremento en la cantidad de investigaciones acerca de los beneficios de aprender a tocar un instrumento musical.

Al aprender a tocar un instrumento, y en este caso la guitarra, conscientemente puedes estar pensando en disfrutar de la música y en ser capaz de tocar tus canciones favoritas. Sin embargo, durante este proceso el cerebro también está siendo entrenado para operar de una manera determinada; entrenamiento que tiene infinidad de efectos beneficiosos en su funcionamiento.

 

1. Mejora la memoria

Un estudio encargado por el gobierno del Reino Unido ha desmostrado que aprender a tocar un instrumento musical en la escuela mejora el comportamiento, la memoria y  la inteligencia de los niños. Los investigadores encontraron que agranda el lado izquierdo del cerebro y ayuda a los estudiantes a recordar un 20% más de información en comparación con los alumnos “no musicales”.

Lutz Jancke, psicólogo de la Universidad de Zurich, cuenta como las partes del cerebro que controlan la audición, la memoria y la motricidad de las manos,  se vuelven más activas con el estudio de un instrumento. Esto conduce al crecimiento y un cambio positivo en la arquitectura del cerebro. Según Jancke estos cambios son evidentes incluso en personas mayores de 65 años (revisa el artículo).

2. Mejora la creatividad

La creación e interpretación de música desarrolla la creatividad. Es muy divertido y gratificante crear tus propias melodías y temas. Lo vemos todo el tiempo con nuestros alumnos: al arreglar una canción o improvisar casi siempre terminan sorprendiéndose con lo que están tocando!.

3. Tocar la guitarra desarrolla la disciplina

Se requiere disciplina para practicar regularmente un instrumento, especialmente en las áreas que los estudiantes encuentran difíciles. Con la perseverancia viene el éxito y el desarrollo de la disciplina. Una vez que se logra, ésta puede ser aplicada en otros aspectos  de la vida.

4. Desarrolla habilidades sociales y la capacidad de trabajar en equipo

Al tener un sentido desarrollado de la audición, los músicos son capaces de identificar lo que los demás están sintiendo, simplemente escuchando el tono de la voz. Además, trabajar y tocar con otros músicos enseña a las personas a apreciar el valor del trabajo en equipo.

5. Tocar la guitarra mejora el rendimiento en matemáticas!

Definitivamente hay una clara relación entre la música y las matemáticas. Esta investigación sugiere que los músicos procesan la música usando las mismas regiones corticales del cerebro que se utilizan para procesar el álgebra.

6. Mejora la coordinación

Tocar la guitarra, o cualquier instrumento,  requiere un cierto nivel de coordinación motriz que, por supuesto, se desarrolla con la práctica. La lectura de tablaturas  y / o  partituras, implica que el cerebro debe convertir esa información escrita en patrones motores específicos.

7. Aumenta la confianza y autoestima

Es fácil establecer metas pequeñas en la música, como por ejemplo terminar una pieza, o simplemente tocar hasta el final un ejercicio, que cuando se llevan a cabo dan un gran sentido de logro.
Una vez que alcanzas la etapa de interpretar música frente a  público, lo que requiere un cierto grado de confianza, obtienes el estímulo de la audiencia y cosechas recompensas que pueden afectar positivamente muchas otras áreas de tu vida.

8. Desarrolla la concentración

Tocar la guitarra requiere concentración en un montón de aspectos de forma simultánea, entre los que se cuentan: afinación, tempo, ritmo, digitación, y un largo etc. Cuanto más se practica el músculo mental de la concentración, más fácil se vuelve.

9. Musicoterapia y Auto Expresión

Tocar la guitarra puede ayudar a relajar y liberar las tensiones del día. A medida que avanzas en tu aprendizaje, desarrollas la  capacidad de expresar y liberar tus emociones a través de la interpretación, lo que puede ser muy terapéutico.

10. ¡Tocar la guitarra es divertido!

La combinación de todos estos beneficios en algo que quieres hacer porque es divertido y te hace sentir muy bien, da a tu vida ese algo especial que es muy difícil encontrar en otra actividad.

 

Musika hezkuntza

Fuente: bit.ly/1YyQZih

Modificado por última vez en Martes, 08 Octubre 2019 23:28

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